Buddhistische Meditationsgruppe

Der Weg zur innewohnenden Gesundheit führt über den Weg der Meditation. Zen ist die Kunst, nicht zu bewerten, nichts abzulehnen oder hinzuzufügen. Das So-sein wird in der Praxis erkannt. Um das So-sein zu erkennen, die Buddha-Natur aller Dinge, bedarf es des Loslassens aller Ideen und Überzeugungen.
Buddhismus ist weder Religion noch Glaubenssystem, sondern eine Methode der Selbsterkennung.
Bewusstsein und praktische Erfahrung können nicht voneinander getrennt werden. Wir können zum Beispiel alles über korrekte Schwimmtechniken lesen, während wir am Strand sitzen, jedoch niemals ins Wasser gehen. Der Schwimmer aber erfährt sich nur durch den Akt des Schwimmens. Folgerichtig ist alles, was wir über das Schwimmen zu wissen glauben, nur Illusion, bis wir den Entschluss fassen, uns ins Wasser zu begeben.
Ebenso kommen wir nicht durch Lesen oder Bildung in die spirituelle Erfahrung. Erfahrungen sind niemals durch Schriften zugänglich, sondern nur durch das direkte Eintauchen in die ZAZEN Praxis in der sitzenden Meditation.
Es wird eine Vielfalt an Methoden der Realisation unterrichtet und geübt. Praktische Erfahrung, Austausch und Reflexion finden gleichsam in der Gruppe statt.
Die Zen-buddhistische Meditationsgruppe steht jedem kostenfrei zur Verfügung.
Für Nachfragen und Termine steht dir der Meditationslehrer und Kursleiter Julian M. Polzin, Psychotherapeut (Heilpraktiker) www.julian-polzin.de, unter
kontakt@julian-polzin.de zur Verfügung.

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